8 domiselne nasvete, s katerimi vaš otrok zaspi bolje v večernih urah

Ne obupajte, dragi starši, vemo nasvet! Za vas imamo osem nasvetov, saj vaši otroci spijo zvečer.

Za spanje otrok, bodisi na poldne ali zvečer, velika stvar. Ker je strah, bi lahko nekaj zamudili, ne pusti, da počivajo. Vendar pa obstaja nekaj sredstev in načinov, ki ne le olajšajo mamo in očeta, ampak tudi malo postelje.
Kot vedno, vsak otrok je drugačen in kakšno čudovito dela za eno, lahko gre na popolnoma v hlačah. Ampak še vedno veste svoje otroke najboljše in veste, kaj lahko in podobno. Mogoče vam bo eden od naših nasvetov pomagal in z malo sreče se bodo vaši otroci kmalu prijavili v posteljo:

Vnaprej v video: 4 nasveti, tako da bo vaš otrok končno spi ponoči

Vaš brskalnik ne more igrati tega videa.

Video by inga nazaj

Mesto 1. rutina

Zveni zdrobljeno, če pa imate isto rutino vsak večer, otrok ve, kaj pričakuje. Ko se večerja premakne, se zobje očistijo, jo preberejo drugo zgodbo in potem gre v posteljo.
Iščete lepo prijazno zgodbo? Priporočamo: "Best Pixi Sava zgodbe". Knjigo lahko preprosto naročite na Amazon.*

Mesto 2. Tih

Izčrpana, ko otroci poskušajo sramovati vsak čas, da samo ni treba iti v posteljo. Vendar ne pustite, da greste iz ostalega. Ali boste glasni in nestrpni, bo tudi otrok. Pomislite na rutino iz točke 1.

Mesto 3. Enote

Fizična bližina in par mame ali očeta je blagoslov za vse. Otrok postavi v posteljo ali se združi v prijeten kotiček in ga malo plazi na glavo ali pa se giblje na hrbtu. Se prilega samo, da ne pomagate sami sebi.
Branje nasvet: Čas je, da poslušate: 10 najlepših radijskih predvajanj & Audiobooks za otroke

4. 4. Dan

Z večjimi otroki lahko, če ste že v postelji, govorite malo o dnevu. Kaj je bilo dobro, kaj ne tako dobro? Kaj je zabavno narejeno ali kaj se ni zabavno? Z povedati in se pogovarjati drug drugemu, več miru v vrtcu.

5. 5. Odeja

Včasih pomaga otrokom, ko je odeja malo težje. Njihova svoboda gibanja je tako omejena malo in da jih na vrsti naredi tiho.
Zanimivo je tudi: Zgodnji Riser Otroci: 4 Nasveti za preveč utrujene mame

6. 6. Audiobooks

Tisti prisega, drugi pa ga zavračajo v celoti: Audiobooke. Seveda ne bi smeli biti preveč pustolovski ali smešni, ampak "Benjamin Blümchen" - zgodba ali znanje "Znanje naredi AH!"Sledite, da so neškodljivi in ​​se lahko naučite nekaj drugega.

Še lažje slišati zvočne zvoke vaših otrok digitalno nad pametnim telefonom ali tabličnim računalnikom. Za zvočno *, na primer, obstaja veliko velikih in raznolikih avdiovistov za otroke, ki jih lahko enostavno potujete z vami.
Tukaj gremo neposredno na Benjamin Blümchen Dobre nočne zgodbe na sliki.*

7. 7. Čas

Še posebej v manjših otrocih, je včasih lahko koristno, da jih postavite v posteljo za določen čas, vendar na prvi znak utrujenosti v posteljo. Tudi če je samo po 18. uri. To ni pomembno. To ne pomeni, da bo otrok prej buden.
Branje nasvet: Co-spanje: vse spanja dobro in varno v družinski postelji

8. večerja

Kot pri odraslih, začinjene ali težke hrane lahko upočasnijo zaspanost. Prepričajte se, da v večernih urah ne bo preveč eksotičen.
Branje nasvet: Kako pripeljem otroka, da spim? Nasveti za popolnoma utrujene starše

Še vedno je veliko drugih nasvetov, ki delajo z enim ali drugim od vas. Zelo smo pozorni, nam sporočite.

Viri in več informacij:

  • BERUFSVERBABRBABRAND DR.V.
  • Zvezni center za zdravje Osvetlitev (BZGA)

Pomembna opomba Končno: Informacije in nasveti v tem članku so zgolj predloge. Vsak otrok je drugačen in reagira na svoj način. Zato je pomembno, da goljufajte na svojega otroka in ugotovite, kakšen način je najboljši za vas.